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Méthode GUILLARME

Présentation de

La Méthode Guillarme

 

Méthode médicale de rééducation par le souffle physiologique.

L’objectif de la méthode est de restaurer la synergie naturelle entre les abdominaux, le diaphragme, le périnée. Le résultat est un abdomen fonctionnel et protecteur des zones faibles telles que le périnée, les lombaires, la zone digestive…

Méthode non invasive, sans contre-indication,  permettant de prendre en charge hommes, femmes et enfants.

Simple, précise et efficace, la méthode est recommandée pour un grand nombre de situations dont la prise en charge de la femme enceinte en périnatalité, l’incontinence, les prolapsus, les diastasis, les plaintes esthétiques, le travail sur la posture dynamique, la digestion….

Rééducation à domicile guidée en cabinet par un professionnel certifié.

La Méthode en vidéo

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Vos témoignages

Incontinence

30 septembre 2022

Une méthode qui m’a sauvée.

J’ai eu 2 enfants et un périnée très faible et une constipation chronique. Après mon second accouchement j’ai fait une rééducation très rapidement. J’avais peur d’une descente d’organes et des fuites urinaires. Mais cette rééducation manuelle puis avec sonde m’ont declenché d’horribles douleurs dans les muscles périnaux. Après plusieurs mois de souffrance je me suis décidée à me tourner vers une méthode douce et qui ne sollicitait pas les muscles qui étaient blessés. J’ai rapidement vu le changement.

Si je dois faire un autre enfant je passerai sans hesiter par cette méthode.

Lise C.

Vestibulovulvodynie

30 septembre 2022

J’ai commencé la méthode Guillarme il y a 6 mois pour une vestibulovulvodynie qui n’a pas de traitement à proprement dit. Après plusieurs séances assidues j’ai pu constater une grande amélioration des douleurs qui sont invalidantes. J’ai interrompu mes séances pendant un mois car malade, et les douleurs sont revenues, ce qui m’a confirmé que cette méthode pratiquée correctement est efficace.

Monsieur Guillarme est très attentif au bon déroulement et à l’apprentissage de la méthode.

Sylvie B.

Amélioration respiratoire

16 octobre 2024

Je pratique la méthode GUILLARME depuis 2 mois, je commence à en ressentir les effets.

La respiration qui etait irrégulière, avec des blocages fréquents incontrôlés, devient plus régulière, les blocages mieux contrôlés disparaissent.

J’ai constaté une respiration abdominale mieux maitrisée, une amélioration du transit intestinal et surtout une baisse de tension nerveuse. J’espère que les progrès vont continuer…

Marcel A.

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