Méthode GUILLARME

Présentation de

La Méthode Guillarme

 

Méthode médicale de rééducation par le souffle physiologique.

L’objectif de la méthode est de restaurer la synergie naturelle entre les abdominaux, le diaphragme, le périnée. Le résultat est un abdomen fonctionnel et protecteur des zones faibles telles que le périnée, les lombaires, la zone digestive…

Méthode non invasive, sans contre-indication,  permettant de prendre en charge hommes, femmes et enfants.

Simple, précise et efficace, la méthode est recommandée pour un grand nombre de situations dont la prise en charge de la femme enceinte en périnatalité, l’incontinence, les prolapsus, les diastasis, les plaintes esthétiques, le travail sur la posture dynamique, la digestion….

Rééducation à domicile guidée en cabinet par un professionnel certifié.

Votre problématique

Vos témoignages

Post partum

11 octobre 2024

2 séances après mon accouchement, je sens déjà une légèreté abdominale et pelvienne antérieure !

Donc merci pour votre méthode

Caroline E.

Résultats en quelques semaines !

30 juillet 2024

Je pratique depuis quelques années la méthode en tant que kinésithérapeute et je suis toujours très satisfaite des résultats, dès lors que les personnes pratiquent assidûment à la maison.

Dernièrement, une patiente avec qui j’avais pratiqué la méthode pendant ses grossesses, a encore été bluffée par les résultats en quelques semaines : plus de sensation de pesanteur pelvienne, plus de fuites à l’effort, elle gère les impériosités mictionnelles, ne se lève plus la nuit pour uriner et trouve que l’esthétique de son abdomen s’est considérablement améliorée. Tout cela avec 10 minutes de pratique (presque) quotidienne, c’est quand même formidable.

Merci pour votre travail, la famille Guillarme.

Corinne L.

Amélioration respiratoire

16 octobre 2024

Je pratique la méthode GUILLARME depuis 2 mois, je commence à en ressentir les effets.

La respiration qui etait irrégulière, avec des blocages fréquents incontrôlés, devient plus régulière, les blocages mieux contrôlés disparaissent.

J’ai constaté une respiration abdominale mieux maitrisée, une amélioration du transit intestinal et surtout une baisse de tension nerveuse. J’espère que les progrès vont continuer…

Marcel A.

Pack Essentiel

Pack Complet

La Méthode en vidéo

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"Bébé soufflé"