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Méthode GUILLARME

Présentation de

La Méthode Guillarme

 

Méthode médicale de rééducation par le souffle physiologique.

L’objectif de la méthode est de restaurer la synergie naturelle entre les abdominaux, le diaphragme, le périnée. Le résultat est un abdomen fonctionnel et protecteur des zones faibles telles que le périnée, les lombaires, la zone digestive…

Méthode non invasive, sans contre-indication,  permettant de prendre en charge hommes, femmes et enfants.

Simple, précise et efficace, la méthode est recommandée pour un grand nombre de situations dont la prise en charge de la femme enceinte en périnatalité, l’incontinence, les prolapsus, les diastasis, les plaintes esthétiques, le travail sur la posture dynamique, la digestion….

Rééducation à domicile guidée en cabinet par un professionnel certifié.

La Méthode en vidéo

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Vos témoignages

Sport et grossesse

30 septembre 2022

Un énorme merci à Luc Guillarme.

Sa méthode a changé ma vie. Après mes 2 premières grossesses, j’ai fait une rééducation du périnée avec sonde. Mais aucun résultat, j’avais une grosse incontinence à l’effort. Impossible de faire du sport sans protection… Pour ma 3 eme grossesse, j’ai donc fait la méthode GUILLARME, et en 3 mois, miracle !! Je peux à nouveau faire du sport!!

Clémence S.

Douleurs pelviennes

30 septembre 2022

J’ai vu Monsieur Guillarme en juillet 2015, concepteur de la méthode qui porte son nom. La séance que j’ai faite avec lui à cette époque-là était pour moi incroyable pour ne pas dire miraculeuse ! (disparition de toute douleur sur quelques jours /miction/rectale).

J’avais pour ma part des douleurs à la fois viscérales/pelviennes, plus prononcées du côté gauche ainsi qu’au périnée, des douleurs rectales importantes (au passage des selles notamment), une douleur pelvienne à la fois pesante et ulcérant, avec impression noueuse et sans doute de l’air. La position assise au travail est beaucoup plus supportable qu’avant, même si, au toucher de certaines zones fessières, on peut répandre la douleur jusqu’au périnée.

Je suis vraiment intéressé par le système de Flowbag qui peut à mon sens remplacer une compression humaine…

Jean G.

Bébé soufflé !

25 septembre 2024

Grâce à la méthode Guillarme, j’en suis à mon deuxième

bébé soufflé ! 🙂

Elsa P.

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