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Méthode GUILLARME

Présentation de

La Méthode Guillarme

 

Méthode médicale de rééducation par le souffle physiologique.

L’objectif de la méthode est de restaurer la synergie naturelle entre les abdominaux, le diaphragme, le périnée. Le résultat est un abdomen fonctionnel et protecteur des zones faibles telles que le périnée, les lombaires, la zone digestive…

Méthode non invasive, sans contre-indication,  permettant de prendre en charge hommes, femmes et enfants.

Simple, précise et efficace, la méthode est recommandée pour un grand nombre de situations dont la prise en charge de la femme enceinte en périnatalité, l’incontinence, les prolapsus, les diastasis, les plaintes esthétiques, le travail sur la posture dynamique, la digestion….

Rééducation à domicile guidée en cabinet par un professionnel certifié.

La Méthode en vidéo

Retrouvez l’ensemble de nos vidéos sur notre chaine Youtube

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Vos témoignages

Incroyable

30 septembre 2022

Je viens d’accoucher de mon deuxième bébé. J’ai pratiqué les exercices de respiration tout au long du troisième trimestre et l’accouchement s’est incroyablement bien passé. Souffler pendant les contractions m’a vraiment aidée à l’expulser

T M.

Enurésie aux fous rires

30 septembre 2022

Ma fille de 8 ans avait du mal à retenir ses urines lorsqu’elle riait. 10 minutes d’exercices par jour pour réapprendre à respirer lui ont permis de retrouver une vie de petite fille normale. Cette méthode est non invasive, il n’y a rien de chimique. Il ne faut pas hésiter à l’utiliser et à répendre « la bonne nouvelle ».

Agathe B.

Résultats en quelques semaines !

30 juillet 2024

Je pratique depuis quelques années la méthode en tant que kinésithérapeute et je suis toujours très satisfaite des résultats, dès lors que les personnes pratiquent assidûment à la maison.

Dernièrement, une patiente avec qui j’avais pratiqué la méthode pendant ses grossesses, a encore été bluffée par les résultats en quelques semaines : plus de sensation de pesanteur pelvienne, plus de fuites à l’effort, elle gère les impériosités mictionnelles, ne se lève plus la nuit pour uriner et trouve que l’esthétique de son abdomen s’est considérablement améliorée. Tout cela avec 10 minutes de pratique (presque) quotidienne, c’est quand même formidable.

Merci pour votre travail, la famille Guillarme.

Corinne L.

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