Passer au contenu principal

Méthode GUILLARME

Présentation de

La Méthode Guillarme

 

Méthode médicale de rééducation par le souffle physiologique.

L’objectif de la méthode est de restaurer la synergie naturelle entre les abdominaux, le diaphragme, le périnée. Le résultat est un abdomen fonctionnel et protecteur des zones faibles telles que le périnée, les lombaires, la zone digestive…

Méthode non invasive, sans contre-indication,  permettant de prendre en charge hommes, femmes et enfants.

Simple, précise et efficace, la méthode est recommandée pour un grand nombre de situations dont la prise en charge de la femme enceinte en périnatalité, l’incontinence, les prolapsus, les diastasis, les plaintes esthétiques, le travail sur la posture dynamique, la digestion….

Rééducation à domicile guidée en cabinet par un professionnel certifié.

La Méthode en vidéo

Retrouvez l’ensemble de nos vidéos sur notre chaine Youtube

Pack Essentiel

Pack Complet

Vos témoignages

Préparation à l'accouchement

6 janvier 2025

Une prise en charge globale débutée au 4eme mois de grossesse, qui m’a permis de me sentir bien physiquement et d’être active dans la préparation de mon accouchement.

Un beau premier accouchement sans instrument et 1 déchirure minime.

Un post partum avec une récupération physique rapide.

Bref je suis très satisfaite et recommande cette méthode !

Véronique J.

Excellente méthode

9 décembre 2025

Depuis 6 mois j’utilise la methode apres un cancer de la prostate.

Je ne peux qu’encourager cette methode avec un suivi medical.

Pour ma part ce suivi est effectueé

à la clinique St luc de Bouge (Belgique) part Md Gerard.

Patrick V.

Je recommande absolument la méthode Guillarme

12 juillet 2026

Il y a 4 mois j’ai commencé l’apprentissage de la méthode Guillarme accompagnée de mon coach Edwige. Depuis je pratique tous les matins, 10 minutes au réveil, quel bon début de journée. Aujourd’hui l’incontinence est résolue. Quelle liberté retrouvée !

De plus mon corps s’est redressé, la posture est ouverte.

Je recommande cette méthode facile et accessible à tous.

Muriel M.

Votre problématique