Méthode GUILLARME

Présentation de

La Méthode Guillarme

 

Méthode médicale de rééducation par le souffle physiologique.

L’objectif de la méthode est de restaurer la synergie naturelle entre les abdominaux, le diaphragme, le périnée. Le résultat est un abdomen fonctionnel et protecteur des zones faibles telles que le périnée, les lombaires, la zone digestive…

Méthode non invasive, sans contre-indication,  permettant de prendre en charge hommes, femmes et enfants.

Simple, précise et efficace, la méthode est recommandée pour un grand nombre de situations dont la prise en charge de la femme enceinte en périnatalité, l’incontinence, les prolapsus, les diastasis, les plaintes esthétiques, le travail sur la posture dynamique, la digestion….

Rééducation à domicile guidée en cabinet par un professionnel certifié.

Votre problématique

Vos témoignages

Le souffle magique

6 septembre 2024

Belle découverte de la méthode Guillarme qui m’a permis en toute autonomie de rééduquer mon périnée, suite à mon 1er accouchement par le biais du souffle magique.

Cette méthode physiologique mérite d’être connue de tous pour aider toute les femmes ayant accouché ou non, à se sentir « intérieurement » bien. J’ai eu la chance dans ma région d’en bénéficier et aujourd’hui je me sens très bien et j’ai retrouvé en tant que femme militaire, un bon tonus et un équilibre au niveau de mon ventre, et de l’utérus.

La méthode Guillarme m’a sauvée, car j’ai un meilleur transit depuis mon accouchement.

Merci à ma sage femme qui m’a transmis son savoir.

Yumi A.

Hystérectomie

13 février 2023

Rééducation périnéale post-opératoire d’une hystérectomie:

La méthode Guillarme : mon atout vitalité retrouvée !

Grâce à la simplicité des exercices de re-programmation physiologique du souffle pleinement retrouvé.

L’intégration dans mon quotidien des exercices 3 fois par jours n’a pas été simple au début.

Par l’initiation, le soutien et suivi de ma Kinesitherapeute Ingrid Calle, «  physioflow » est devenu l’incontournable solution qui participe, en douceur, à la tonicité retrouvée de mon périnée, et à un bien-être général beaucoup moins stressée.

Bonus : constipation et ballonnements digestifs, envolés.

Confort de vie retrouvé.

J’ai longuement hésité à investir dans les flowbags et l’application smartphone, aujourd’hui, ma santé et ma tonicité périnéale réamorsée, me font vous dire de ne pas hésiter. C’est tellement simple de se laisser guider par la méthode Guillarme, à mon sens très bien pensée par des professionnels qui ont su proposer un outil révolutionnaire de rééducation pelvienne qu’il est simple de s’approprier.

Grandement merci

Delphine E.

Bébé soufflé !

25 septembre 2024

Grâce à la méthode Guillarme, j’en suis à mon deuxième

bébé soufflé ! 🙂

Elsa P.

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