Présentation de
La Méthode Guillarme
Méthode médicale de rééducation par le souffle physiologique.
L’objectif de la méthode est de restaurer la synergie naturelle entre les abdominaux, le diaphragme, le périnée. Le résultat est un abdomen fonctionnel et protecteur des zones faibles telles que le périnée, les lombaires, la zone digestive…
Méthode non invasive, sans contre-indication, permettant de prendre en charge hommes, femmes et enfants.
Simple, précise et efficace, la méthode est recommandée pour un grand nombre de situations dont la prise en charge de la femme enceinte en périnatalité, l’incontinence, les prolapsus, les diastasis, les plaintes esthétiques, le travail sur la posture dynamique, la digestion….
Rééducation à domicile guidée en cabinet par un professionnel certifié.
Votre problématique
Les Bénéfices :
La méthode Guillarme permet de récupérer un abdomen compétent, esthétique et protecteur dans la vie quotidienne.
Lors de la pratique, la contraction concentrique des abdominaux pendant l’expiration assure une diminution de l’abdomen dans les 3 dimensions de l’espace, garant d’une bonne transmission des pressions.
Diastasis, soins rééducatifs pré ou post chirurgie, plaintes esthétiques… la méthode Guillarme permet d’agir de manière efficace 100 % naturelle
Les Bénéfices :
L’objectif de la méthode Guillarme est de récupérer une synergie abdomino-diaphragmatique assurant une meilleure gestion des pressions intra-abdominale et un « brassage » du système digestif.
Cela aura un impact direct et rapide sur le système digestif et ses désagréments : reflux gastro-œsophagien, constipation, ballonnements…
Les Bénéfices :
La méthode Guillarme permet de récupérer une synergie abdomino-périnéo-
Il s’agit d’une méthode naturelle et non invasive permettant à tous les patients (homme, femme, enfant) de récupérer un périnée mobile et compétent.
Le protocole de la méthode Guillarme respecte à 100% la physiologie, permettant des résultats sur des pathologies telles que l’incontinence, les prolapsus, la suite des cancers de la prostate, les pudendalgies, l’énurésie…
Les Bénéfices :
La méthode Guillarme permet une prise en charge globale et complète en 3 étapes : préparation physique lors de la grossesse, accouchement par voie basse ou par césarienne avec le Physioflow puis récupération rapide en post partum.
La méthode Guillarme assure à la maman une grossesse confortable, un accouchement bienveillant où elle sera l’actrice principale et une rééducation non invasive pour un retour à la vie quotidienne en douceur. Des milliers de femmes nous ont fait confiance … rejoignez-nous !
Les Bénéfices :
La récupération par le souffle d’un abdomen et d’un diaphragme compétents permet d’avoir une action sur un grand nombre de pathologies : posture, sport, pathologie vertébrale, pelvienne, dyslexie ou pathologies rares telles que le syndrome d’Elher Danlos ou la sclérose en plaques…
Comme pour des milliers de patients, nous pouvons vous aider !
Vos témoignages
Aucune épisiotomie
Un très grand merci !
J’ai accouché il y a quelques jours avec mon Physioflow en respectant scrupuleusement votre méthode et tout s’est super bien passé! Aucune épisiotomie ni même déchirure alors qu’ils ont dû aller chercher le placenta manuellement après le passage du bébé.
Le lendemain c’était mon anniversaire et grâce à votre méthode, j’étais déjà sur pieds et avec le sourire !
Certes, mon petit Physioflow ne peut malheureusement rien faire contre la fatigue mais mon corps vous remercie infiniment!
J’ai plusieurs amies enceintes autour de moi et je leur vante en permanence votre méthode.
Certes, je pense qu’il est important d’être régulier, je l’ai fait quotidiennement tout le dernier trimestre mais cela apporte tellement de bien !
Votre méthode muscle le périnée ainsi que les abdominaux. Grâce à cela, je n’ai dû pousser que 15 minutes (pour un premier bébé) lors de l’accouchement! Il m’a aussi immédiatement enlevé mes gros maux de dos dès que je l’ai utilisé ! Pareil après l’accouchement! J’avais mal au dos car l’effort est quand même violent. Les vibrations du tire lait l’ont augmenté. Mais dès que j’ai repris la méthode avec le physioflow et l’application, mes maux de dos se sont envolés !
Pour moi, toutes les femmes enceintes devraient se préparer avec votre méthode!
Ma sage femme est d’ailleurs inscrite à votre formation !
Bref, un immense merci d’avoir élaboré cette méthode qui, à mes yeux, est fabuleuse!
Incontinence à l'effort
Voilà 8 ans que je pratique consciencieusement votre méthode de rééducation abdomino-périnéale. Une kinésithérapeute de Strasbourg me l’avait enseignée pour corriger une très légère incontinence à l’effort.
Depuis, comme je le dis souvent avec humour, je suis « sèche ». Et c’est à vous que je le dois. Ainsi vous en suis-je profondément reconnaissante.
Ce n’est pas la première fois que je pense à cet important avantage, mais il convenait que je vous fasse mes remerciements personnellement.
A l’époque, je crois bien en 2005 environ, j’avais essayé plusieurs méthodes et je devais subir l’opération des « bandelettes ».
Vous m’avez soulagée d’un handicap que j’appréhendais fortement. J’ai 86 ans et j’espère bien pouvoir continuer votre gymnastique encore quelques années.
Merci de tout cœur.
Pollakiurie, sciatique
En attachant mes chaussures, j’ai ressenti une douleur à la ceinture abdominale. Je contacte Mr Guillarme qui n’était pas mon kinésithérapeute. Je croyais me faire manipuler et non, il sort un embout et m’explique qu’il faut répartir la pression d’air dans le thorax et l’abdo-pelvien au niveau de la sangle abdominale et il me dit : « voilà la Méthode Guillarme ».
Depuis un an, plus de lombalgie ni de sciatique, plus de mouvements en piscine qui me constipent. J’ai 61 ans et pour la pollakiurie, je me lève au pire une fois ou non la nuit et la journée seulement 3 ou 4 fois.
Je prends 15 minutes les matins pour ma séances couché et assis.
Résultat: Je suis mieux dans ma tête, en meilleur forme, je ne prends plus de médicaments forts et ma vessie se porte au mieux aujourd’hui.
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